или через: 
RU

Упражнение “тизер” в программе Пилатес

коллекции: Пилатес, Спорт
Сложность:
Опубликовано 4 января 2011
Поделиться:
или
Длительность видео: 1 Мин. 46 сек.
Описание
Изучаем технику выполнения упражнения «тизер» по Пилатесу. Габриэла подробно рассказывает нам о видах этого упражнения в разных вариантах сложности, а Даниэла показывает как выполняются движения.