Top.Mail.Ru
Видеопазл «Как падать безопасно»
4:8
Опубликовано 8 сентября 2021
Как падать безопасно

Как падать безопасно

или
Продолжительность: 4:8
Опубликовано 8 сентября 2021
Описание
Любой мастер боевых искусств тратит много времени на то, чтобы научиться падать, потому что это случается так часто. Но что насчёт остальных? Когда произойдет неожиданное падение (а оно произойдет), будете ли вы готовы упасть таким образом, чтобы свести к минимуму травмы?  Практикуйте эти техники как можно чаще, чтобы предотвратить худшее.
Рекомендуем изучить
to ball - сжимать (в кулак)
a complication - осложнение
to face - сталкиваться
a forearm - предплечье
judo - дзюдо
like anything - изо всех сил
make a difference - существенно помогать делу
make sure - проследить
next up - дальше
an option - вариант
palm - ладонь
parkour - паркур
rather than - вместо того, чтобы
to rebound - отскакивать
to round - округлять
a sidewalk - тротуар
so as to - чтобы
to squat - приседать
the first order of business - первое, что нужно сделать
to trip - спотыкаться
to tuck - подгибать
ultimately - в конечном итоге
uneven - неровный
work one's way - продвигаться
  • tanechka-anikina
    больше года назад
    It’s easy to understand and really useful, thanks for the video

Puzzle English

Самообучение иностранным языкам

info@puzzle-english.com Логотип
Puzzle-English

С Премиумом доступно всё

-40%
Ежемесячная подписка
999 / мес
1690 / мес
Подарки:
Подписка продлевается автоматически
-56%
1 год
416 / мес
958 / мес
при оплате тарифа: 4990 11490
Подарки:
+ 1 месяц Puzzle Movies
Бесплатная рассрочка
-55%
5 лет
133 / мес
300 / мес
при оплате тарифа: 7990 17990
Подарки:
+ 3 месяца Puzzle Movies
Бесплатная рассрочка
Master of English 🧑‍🎓
Доступ к Puzzle English
НА 10 ЛЕТ
Подарки:
+ Оксфордский тест
с международным дипломом
+ Puzzle Movies на 10 лет
Запишитесь на урок — получите подарки и бонусы

Напишите нам

Или оставьте ваши контактные данные — мы вам перезвоним

Отправить заявку

Оставляя заявку вы принимаете данные условия

Не хотите ждать звонка?

В течение часа мы вам перезвоним с номера +7 999 333-70-36, чтобы записать вас на урок английского в удобный день. Чтобы не ждать звонка, напишите нам в WhatsApp или запишитесь на сайте самостоятельно.
Хорошего дня!

Написать в Whatsapp