3:40
Опубликовано 9 декабря 2010
Секреты питания бодибилдинга – сжигаем жир

Секреты питания бодибилдинга – сжигаем жир

или
Продолжительность: 3:40
Опубликовано 9 декабря 2010
Описание
Крутой бодибилдер Дэрин Стин рассказывает о своей секретной программе сжигания жира. Состав питания при тренировках должен учитывать скорость вашего обмена веществ, ваш вес и другие нюансы. Дэрин любит мешать протеин - ванильный с шоколадным. А что предпочитаете вы?
Рекомендуем изучить
a whey - сыворотка
  • Светлана Светлановна
    Произношение ужас - вырви ухо называется. Даже после сбора фразы и повторного прослушивания половины слов не улавливаешь.

    Комментарий оставлен после завершения задания
  • Carpe diem
    Так, хорошо. Про сывороточный протеин, бананы, салат и куриную грудку он рассказал. Но почему скромно умолчал про стероиды, гормон роста и прочую химию, которую он использует?

    Комментарий оставлен после завершения задания
  • Лидия
    Говорит быстро, но вполне разборчиво. Сам автор видео такой смешной милаш... Только вот нарезаны фразы плохо: часто звучат в начале новой фразы обрывки предыдущей...
  • Людмила Столярова
    очень трудно для третьего уровня, большая скорость и навороты
  • Julia
    OMG, это был ТАКОЙ вынос мозга, для достижения абсолютного эффекта осталось поупражняться по видео Свидетелей Иеговы ! Но если серьёзно, то было бы здорово иметь волшебную кнопочку, заменяющую видеопазл на другой, содержащий иную тему)))
  • ADELINA105
    "...я есть хороший, я есть здоровый и...да я есть хороший))))))))))))))"
  • elena k
    Thank you, it seems too difficult for me because of quick pronunciation, I didn't hear many his words, sorry
  • Вирус Квартирус
    А парень-то - гурман, мешает ванильный протеин с шоколадным =) Вообще текст очень толковый, жаль спич такой "ватный", с кучей ошибок и повторений.
  • Denis_K
    Местами невнятная речь, специфический лексикон, который совсем не нужен для обыденной жизни. Абсолютно бесполезный ролик. Зря потратил время.
  • ResonancePro
    Бедные качки! Они как женщины, ведь качкам приходится очень много времени уделять своей фигуре, следить за диетой, да и груди у них отвратительно большие, чем дальше, тем хуже они начинают носить стринги с номерами и мазаться автозагаром. Фу! Срамота-то какая! В общем боДебилдинг - это не круто! Занимайтесь лучше активным спортом =))
  • Karateboy
    Химик, сливаю
  • inneha
    I knew that!
  • BelinaValentina
    не всегда понятно говорит, приходится догадываться
  • RK_NZ
    Too much mistakes in his speach. Furthermore, protein whey is awful for health!!

Puzzle English

Самообучение иностранным языкам

info@puzzle-english.com Логотип
Puzzle-English

С Премиумом доступно всё

Ежемесячная подписка
1690 / мес
Подарки:
Подписка продлевается автоматически
1 год
958 / мес
11490
при оплате тарифа: 11490
Подарки:
+ 1 месяц Puzzle Movies
Бесплатная рассрочка
5 лет
283 / мес
при оплате тарифа: 16990
Подарки:
+ 3 месяца Puzzle Movies
Бесплатная рассрочка
Master of English 🧑‍🎓
Доступ к Puzzle English
НА 10 ЛЕТ
Подарки:
+ Оксфордский тест
с международным дипломом
+ Puzzle Movies на 10 лет
Подайте заявку и узнайте все подробности
Отправить заявку >>

Нажимая на кнопку, вы принимаете данные условия

Не хотите ждать звонка?

В течение часа мы вам перезвоним с номера +7 999 333-70-36, чтобы записать вас на урок английского в удобный день. Чтобы не ждать звонка, напишите нам в WhatsApp или запишитесь на сайте самостоятельно.
Хорошего дня!

Написать в Whatsapp