Почему мы видим сны? (часть 1)

Я стала еще умнее

классные очень ролики у ТЕДА. Спасибо, что сюда их закидываете. Мне они очень нравятся и полезны. Буду рада, если еще будут тут подобные появляться новые. 👍😋👽

Есть проблема, ложись спать.Утро вечера мудренее. Tomorrow is a new day. We dream to forget.Спасибо. Очень интересно.

Thank you!

Фрейд -сам по себе ,сны-отдельно

Здесь на сайте есть интересный ролик "Насколько мы используем свой мозг?". Адрес тут:
...
Там интересно рассказывается про то, как наш мозг реагирует на получаемую информацию и запоминает ее. Это энергоэффективный принцип "рассеянного кодирования". Оттуда: "Разрешение только небольшой части клеток сигнализировать одновременно, известное, как рассеянное кодирование, использует наименьшее количество энергии, но несет наибольшее количество информации".
…
Так вот, взгляд технаря. Емкость мозга хотя и велика, но не бесконечна. Для того, чтобы мозг не повредился от обилия информации, она должна быть рассортирована (что-то надо забыть), компактизирована и упорядочена. При этом освобождается место для новой информации, а хранение имеющейся (компактизированной и упорядоченной) менее энергозатратно.
Фаза сна – это как бы перезагрузка мозга. И она лучше происходит во сне, т.е. без поступления новой информации от наших органов чувств, иначе имеет место "наслоение информации" или менее качественная перезагрузка.
Менее качественная перезагрузка мозга (недосыпание, бессонница) отрицательно влияет на результативность нашей умственной деятельности, т.к. количество энергии на функционирование мозга ограничено.

Классное видео!

отличное задание, познавательное и в меру сложное для меня.