«Юрий, хотелось бы узнать, какие существуют способы запоминать слова быстро? И надолго?» Анна В.
Вот было бы здорово: услышал интересную фразу и запомнил её мгновенно и до конца жизни. Может ли так быть? Конечно.
Вариантов два. Во-первых, это сильные переживания. Смертельная опасность или яркая любовь. К сожалению или к счастью, ни тем, ни другим управлять не получится. Для нас этот вариант бесполезен.
Второй способ добиться мгновенного запоминания — стать менталистом.
Кто такой менталист? Это человек, отточивший ряд специфических навыков долгими упорными тренировками. Речь идёт о наблюдательности, управлении вниманием, мнемотехнике, гипнозе и некоторых других умениях.
Этот путь не подходит большинству людей, потому что мало кто готов вкладывать в развитие дарований месяцы и годы труда.
Как же быть? Можно ли добиться надёжного запоминания без особых вложений сил?
В целом — да. Но прежде чем перейти к готовому рецепту, пара слов о том, с чем нам придётся иметь дело.
У человека есть разные виды памяти для разных задач. Нас, конечно же, интересует долговременная.
Информация хранится там в виде образов (картинок, звуков, ощущений). На их создание и поддержание тратятся ресурсы, для чего должна быть веская причина.
То, что мы узнали за день, перекодируется в долгосрочный формат во сне. Но не всё, а только важное. Должно быть выполнено хотя бы одно из условий:
Соответственно, в противоположных случаях информация забывается. Например, когда она нам 1) безразлична, 2) мало чем связана с уже известными вещами, 3) встретилась всего пару раз.
А теперь вспомните, как многие люди обычно учат слова?
Как правило, это выглядит так: бедолаги зевают от скуки и не пытаются осмыслить новые слова и выражения, придать им какой-то личный, понятный себе смысл. Морально они готовы сделать всего один, максимум два подхода, и уж точно не хотят возвращаться к этим спискам через неделю или другой «долгий» срок.
Годится ли такой настрой, если мы хотим иметь красивый результат? Вряд ли.
Но вы-то знаете суть вопроса! Так давайте воспользуемся этим знанием.
Во-первых, можно сознательно связывать изучение новых фраз с приятными переживаниями. Например, делать это в обстановке, когда вы расслабляетесь и получаете удовольствие. Скажем, поутру, едва проснувшись и потянувшись, когда вы ещё нежитесь в постели. Или в обед за чашкой кофе (если, конечно, вы им балуетесь).
Во-вторых, можно и нужно сознательно искать связи между новыми элементами мозаики и теми, которые у вас уже есть.
Ко всякому слову при желании можно подобрать похожее и противоположное по смыслу; разобрать его на запчасти (приставку / корень / суффикс); быстренько придумать ситуацию, где это слово звучало бы максимально уместно.
В-третьих, можно присвоить слову статус VIP, если помочь ему «постучаться в дверь клуба» (подсознания) нужное количество раз.
Практика показывает, что достаточно обеспечить 7–9 повторений за год, и всё получится.
Зависит от ваших предпочтений. Любителям модных приложений будет интересно взглянуть на страницу этой Витаминки, а с ценителями old school, то есть бумаги, поговорим сейчас.
Итак. Всю неделю вы собираете добычу. Если у вас есть Kindle или другая читалка — читаете книги и статьи, выделяя интересные обороты. Собираете видеопазлы и смотрите сериалы на Puzzle English — отправляете добычу в личный словарь (см. свой профиль). Слушаете музыку на youtube, встречаете что-то новенькое в личной или рабочей переписке — записывайте находки в особую заметку в Evernote или просто в бумажный блокнотик, кому что нравится. И так далее.
В конце недели вы собираете добычу из всех источников и перекидываете её на листы А4. Так, чтобы на каждом листе получился список из 8–10 фраз с переводом (русский слева, английский справа), крупным шрифтом. Листы распечатываете.
Зачем нужен крупный шрифт? Чтобы можно было повесить лист на стене и прочитать его без усилий.
Куда вешать? Туда, где вы бываете каждый день в хорошем настроении.
И что с этим делать? Просто читать вслух каждое предложение в списке (английское, естественно). Пару раз подряд. Уделяя этому своё полное внимание.
Никаких особых усилий прикладывать не нужно. Просто читаете вслух с удовольствием.
«Тут какая-то засада!», скажете вы. Если бы всё было так просто, этим бы давно все пользовались!
Of course there’s a catch! Секрет я раскрою на странице этой Витаминки. Там же вас ждут:
Итак, вроде бы ничего сложного — бери да читай фразы вслух!
Секрет в том, что таких подходов нужно сделать от семи до девяти с большими интервалами:
Девятое и последнее прочтение — спустя год. Если тратить на каждую фразу около 10 секунд (два озвучивания по пять), то за год вы в неё вложите менее полутора минут.
А запомните — на всю жизнь.
При каждом подходе вы прикидываете (примерно) следующую дату и записываете её прямо там, на бумаге. А когда эта дата наступает, и вы её отрабатываете — обводите в кружочек. Такой простенький контроль.
Хранить листы можно в красивых папках или растрёпанных стопках («неделя» — «месяц» — «долгосрок»). Кому как нравится.
Соответственно, каждый день нужно доставать оттуда те листочки, которые «на подходе». После чего вешать их на любимую пробковую доску или кидать в сумку, чтобы они оказались под рукой в нужный момент. Ну а дальше как обычно.
Иногда перегонять добычу на листы надоедает. Можно позволить себе неделю-другую отдыха, разгрузив себя от накопительства.
Чего делать не стоит — так это долгих перерывов в чтении вслух. Озвучивать фразы с листа крайне желательно каждый день. А чтобы это было легко делать, можно увязать этот ритуал с каким-то другим, который вы и так каждый день делаете. У каждого он свой. Мне, например, нравится утренний кофе.
На чтение вслух хватит всего пары минут, поэтому ритуал может быть почти любым. Главное, чтобы это привычное действие повторялось каждый день.
Выписывать слова по-отдельности — значит не уважать самого себя. Добыча должна поступать с контекстом, в полной упаковке!
Во-первых, готовую фразу проще использовать в разговоре.
Во-вторых, в ней уже содержится куча ценной информации, которую в противном случае пришлось бы добывать дополнительно: о предлогах, сочетаемости с другими словами, артикле и так далее.
В-третьих, полная фраза — это сцена, образ. А наш мозг, как вы помните, именно образами и думает. Облегчим ему работу!
Если вам в целом нравится описанный подход, но связываться с бумажками лень, есть хорошая альтернатива: spaced repetition systems (SRS). Системы распределённого повторения. Специальные приложения, которые можно поставить на телефон.
Работают они на тех же принципах, только всю скучную работу по учёту и контролю берут на себя. Те фразы, которые вы помните хуже прочих, подсовываются вам чаще, и наоборот.
Сейчас можно выбирать между многими SRS, но сам я давно предпочитаю Anki. Если вам интересно, как упростить жизнь с помощью Anki и добиться очень приличных результатов, отметьтесь в комментариях. Сделаю специальный выпуск.
Нет предела совершенству! Стоит втянуться в «прокачку мозга», и вы поймёте, что человечество придумало массу различных инструментов для этой цели. Сегодня я поделюсь тремя.
Один из простейших и действенных способов поднять чувствительность мозга к новой информации — озадачить его поиском заранее. До того, как вы начнёте что-то читать, слушать или смотреть.
Допустим, вы студент и хотите «взять тему» из учебника. Обычно поступают как? Сначала читают, потом проверяют себя тестом.
Я делаю наоборот. Сначала загружаю в мозг вопросы из теста, а потом приступаю к чтению. В итоге в мозгу уже есть структура, на которую нанизывается новая информация.
Как быть, если готовых вопросов нет? Конечно же, придумать свои.
Набрели на статейку, которую хочется почитать? Тормозните и задайте себе 3–5 вопросов, которые вас интересуют в связи с этой темой.
Вот увидите — после такого «подогрева» запоминаемость заметно возрастает.
Второй по простоте и толковости способ — это самому стать «student teacher». То есть учеником-учителем. Узнали что-то интересное? Поделитесь этим с тем, кто готов слушать.
Добыли новые красивые фразы? Найдите способ ввернуть их в свою речь, да ещё объяснить их смысл и особенности тем, кому это может быть интересно.
Понятно, что главная трудность в том, чтобы найти благодарного слушателя. Но сделать это нужно. Недаром в американских колледжах так популярны study groups (когда студенты объединяются в кружки по 5–7 человек и помогают друг другу разобраться в предмете). Механизм как раз такой.
Ищите других любителей английского, можно виртуально — через соцсети или сайты языкового обмена, форумы полиглотов и так далее. И общайтесь почтой, чатом, в скайпе и так далее.
Если на это не хватает запала — обучайте супруга / супругу, своих детей, кого-то из коллег на работе (кто подходит на роль напарника). Дерзайте! Думайте, выход найдётся.
И последний на сегодня секрет — малоизвестная фишка под названием «автоподкаст», она же «шифровка Юстасу от Алекса».
В любом телефоне сегодня есть диктофон. Как только вы разобрались в какой-то теме, дайте себе труд записать двух-трёхминутную выжимку. Самое главное, сжато, своими словами.
Применительно к изучению новой лексики таким «донесением» может быть кратенькая, примитивная история, в которой вы буквально на коленке увязываете несколько фраз в один сюжет.
Связи могут быть любыми — осмысленными (полноценный сюжет) или притянутыми за уши (фонетическое сходство, какие-то общие приставки / корни / суффиксы, даже случайные ассоциации) — лишь бы они были. В современных диктофонах к записи можно ещё и картинку с камеры пристегнуть, если хочется.
А затем вы аккуратно «отправляете шифровку в центр», то есть перемещаете эту запись в «секретный» плейлист или папку на телефоне. И потом слушаете эти записи в фоновом режиме: в транспорте, когда готовите еду, чистите зубы и так далее.
По сути, это то же самое распределённое повторение, только в заранее записанной озвучке. Прослушав шифровку раз семь-восемь на протяжении нескольких месяцев, вы навсегда запомните её содержание.
Как обычно, приглашаю вас поделиться своим опытом в комментариях: как у вас организован процесс записи новых фраз в долговременную память? Как вы решаете эту задачу?
***
See you guys next time,
Yuri Zhdanov
Your friendly English expert
За специальный выпуск. =)
Спасибо!
В Anki веду несколько колод: колода на слова, колода на фразы, колода на заучивание предлогов, колода на заучивание неправильных глаголов (выучилась быстро), колода на фразовые глаголы и отдельно колода по тестам касаемо моей работы.
Пробовал скачивать готовые колоды - результат плачевный. Чужие навыки я не перевариваю. Самый лучший вариант это делать свои собственные карточки/колоды по своим навыкам и желаниям.
Всегда мечтала о ключах к жизни))
Спасибо!:)
Спасибо, Ирина
а не - I forgot how to be cat.
или "cat" здесь в качестве глагола?
Каждый раз восхищению нет предела
Спасибо
Учить слова стараюсь фразами.,иногда ассоциирую со словами из латыни или немецкого языка.Хотелось бы узнать про ANKI.Буду ждать.! )
И голосую за Витаминку о Anki!)))
Спасибо, Юрий! Очень полезные и реально работающие приёмы!!! Жду с нетерпением информацию про ANKI
Заранее благодарю!
Заранее спасибо.
Спасибо Вам огромное за Вашу работу - Ваши статьи очень познавательны и читать их доставляет большое удовольствие.
Не моли бы Вы подробнее рассказать о приложении Anki? Как им пользоваться и т.д. Спасибо!
Плюс ощущаешь какую-то скудость языка - вроде бы на краю сознания понимаешь, что это примерно означает, но выразить не можешь другим каким-то словом, а не тем, что заучил..)
А у вас так бывает, что предложение на-английском пытаешься составить в том порядке, как это звучало бы по-русски? а ведь зачастую слова в англ. разбросаны не так, как мы привыкли... тоже проблемка..( не очень получается думать по-английски)
1)Потому что запаришься печатать каждое изучаемое слово. Это долго, муторно и неэффективно.
2) Нельзя посмотреть использование слова в контексте. В своих карточках Anki я создал графу "Примеры", в который пишу предложения с использованием слова или выражения (примеры обычно беру с )
3) И, вроде бы, на Пазл-инглиш нет аннулирования достигнутого периода повторения, если забыл слово.
4) Нет настраиваемых "под себя" настроек изучения, нет информативности по достигнутому прогрессу.
Вроде бы все написал, если еще вспомню причины, напишу.